Emotionen in den Griff bekommen
Bist Du wütend? Dann tobt das WutMonster in Dir. Ob Dich Dein Gegenüber entzürnt hat, oder eine Gegebenheit in Deinem Leben Dich rasend macht, das WutMonster hat seine Macht über Dich ergriffen und beeinflusst Deine Handlungen.
In welchen Bereichen tritt das WutMonser auf?
Es gibt wohl kaum einen Ort, an welchem das WutMonster nicht auftreten könnte.
- In der Familie bei den Eltern, bei Kindern und Teenagern
- Am Arbeitsplatz bei Vorgesetzten und Mitarbeiter
- in der Öffentlichkeit zum Beispiel im Strassenverkehr oder bei Demonstrationen
Und überall sollten wir Menschen Möglichkeiten ergreifen um gegen das Wutmonster anzukämpfen. Leider gelingt dies nicht allen Menschen. Oft sind die eigenen Bedürfnisse so stark, dass sie Wut auslösen. Und da ist oft die Vertrauensvolle Kommunikation schwieriger zu beherrschen, als dem Monster seinen freien Lauf zu lassen.
Informationen über die Wut und das Monster, wie man das WutMonster bekämpfen kann sind auf der Webseite https://wutmonster.revier.ch/ zu finden.